拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性
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拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性

拦网是防反的第一道防线和得分的重要手段。拦网不仅可以拦死、拦回、拦起对方的扣球,还可以削弱对方进攻士气,动摇扣手信心。高水平的比赛中,拦网的好坏直接影响着比赛的胜负。

队员在网前用腰部以上身体任何部位,在球网附近高于球网上沿,试图阻拦击过来的球,并触及球,称为拦网。

拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性


拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性。拦网可以直接拦死、拦回对方的扣球,削弱对方的士气,动摇对方的信心,给对方造成心理上的威胁。拦网是得分的重要手段,拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。拦网可以将对方有力的扣球拦起,减轻后排防守的压力。

拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性


拦网水平的高低,直接影响着比赛的胜负。在当前排球技术迅速发展的情况下,如果没有拦网,后排防守是极其困难的。拦网技术水平的提高使网上争夺更加激烈。由于规则的修改,拦网触球以后还有三次击球机会,这就为快速反击创造了有利条件。

拦网是排球运动的基本技术之一,具有强烈的攻击性


拦网是在网前跳起并用双手阻拦对方的扣球,它既是防守技术,也是进攻手段。拦网既可以原地起跳,也可以移动助跑起跳;既可单人拦网,也可双人或三人拦网;既可拦扣球,也可拦吊球。拦网触球不算一次击球,拦网触手、触头又触及其他身体部位,不算连击。为此,队员应充分利用这些特点,不断提高拦网水平。

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