砸碎“易建联接班人”枷锁  他浴火重生要做上海基石
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砸碎“易建联接班人”枷锁 他浴火重生要做上海基石

2019年11月12日 21:05:06
来源:轻功水上飘

"我还想再拿总冠军。"

董瀚麟的履历上并不缺少总冠军头衔。他的职业生涯"一出生就风华正茂",首个赛季就戴上了总冠军戒指。效力广东宏远的前五个赛季,他帮助球队四夺总冠军。

时光如白驹过隙,不留痕迹。在CBA的11年磨砺,他参与了宏远王朝的缔造,有过挣扎,也曾在伤病面前消沉,千帆过尽,董瀚麟归来,已不再是那个顶着"易建联接班人"头衔的少年,但他的心底仍有梦要追。

11月4日,随上海男篮客战北控的董瀚麟在下榻的酒店接受了采访。当被问到职业生涯的终极目标时,董瀚麟脱口而出"总冠军"这三个字。

他曾经被认为是"下一个易建联",这是期望,也是枷锁;他在职业生涯黄金期遭受左膝内侧副韧带损伤,曾意志消沉,个性中好强的一面支撑他走出迷茫;他与好友霍华德有着相类似的职业生涯曲线,如今共同化身钢铁肌肉男,在质疑声中赢得一片赞誉。

从天才少年,到挣扎中年,在质疑的声浪中浴火重生,上演王者归来,这就是董瀚麟的故事。这也是霍华德的故事,也是我们中的无数人共同经历的故事。

"易建联接班人"的头衔是光环,也是枷锁

四枚总冠军戒指,两届全运会冠军,蝉联星锐赛MVP,董瀚麟职业生涯起步之顺利,令人艳羡。16岁进入CBA,20岁未到已经尝遍冠军滋味。

这些荣誉却并没有给董瀚麟带来一飞冲天之感,反而增加了额外的压力。"我虽然拿到了冠军,但只能说是大树底下好乘凉。到了总决赛,我出场的机会比较少,为球队做的贡献不是那么多,兴奋点没有那么高,参与感没有那么强。"董瀚麟说。

与此同时,他还戴着"易建联接班人"的帽子负重前行,"我和他(易建联)首先在一个球队,后来他去NBA,我来了,球迷自然希望我能填补他的位置。当时,我和他在国内球员中身体素质都算好的,很自然就被拿来做对比。"

等到易建联从NBA回来之后,两个人在同一个位置上竞争,于董瀚麟而言压力与日俱增。"很快就拿了总冠军,容易迷失方向,心理上也难免有波动。等阿联从NBA回来,队内相当于有三个NBA级别的球员,再加上七八个国手。你在球场上的失误,都能从那些眼神中感受到不满。他们水平确实高,你达不到他们的要求,这是正常的。而且作为小队员,被教练骂也很正常。他们对你的期望也高。"董瀚麟说。

在这种高压之下,董瀚麟坦言有时候情绪没有调节好,也会产生一些负面的影响,"那时候年龄还小,处于叛逆期,在训练中也会经常和教练反着干。在那个阶段自己并不是很积极,容易被情绪所影响。社会的情绪、队友的情绪、教练的情绪,都有可能影响到自己。"

经历了少年的叛逆期之后,董瀚麟逐渐走向成熟,这让他更多开始考虑自己的未来。2017年夏天,他做出了离开宏远队的决定。"刚萌生离开念头的时候,有点不高兴。后来冷静下来,反而变得理智了。我认为离开是最好的选择,做决定的时候很坚决,并不是很艰难。"董瀚麟说。

回顾在广东宏远(包括青年队时期)十几年的岁月,董瀚麟将感谢挂在嘴边,"所有自己走过的路,都是自己选择的。我觉得挺好,感谢经历。"

伤病康复是一次淬火重生的过程

离开广东宏远,董瀚麟选择加盟上海男篮。第一个赛季,球队跌跌撞撞,最终还是闯进了季后赛。

到了2018年夏天,董瀚麟迎来了人生又一个高光时刻。他随中国男篮红队夺得了雅加达亚运会的金牌。在决赛与伊朗的比赛中,董瀚麟面对昔日亚洲第一中锋哈达迪有上佳表现。

董瀚麟并不认可外界"半支国家队"的说法,"我们打球的时候从未觉得自己是半支国家队。楠哥(主教练李楠)总说我们就是最好的12人。我们每个人心气都很高,化学反应也很好,队伍非常团结。冠军是最圆满的句号。我虽然有很多荣誉了,但为国出战,荣誉再多也不嫌多。"

从雅加达回来之后,董瀚麟对新赛季也满怀期待。但是,赛季开始没多久,董瀚麟在与四川队比赛中左膝内侧副韧带损伤,职业生涯前景蒙上阴影。

"我对身体特别敏感。没拍核磁共振之前,我就说这里(左膝内侧副韧带)撕裂或者断了。后来,核磁共振出来,内侧副韧带几乎是断的,只有两根头发丝那么细的连接。"董瀚麟一边比划,一边详细回顾了伤情。

此前的职业生涯,他几乎没有受过伤,这让他陷入了迷茫之中。他可以选择保守治疗,也可以接受手术。董瀚麟咨询了很多医生,包括国家队的队医,曼联的队医。"这是足球运动员经常受的伤。专家们的建议就是,如果想恢复到受伤前99%的状态,就需要手术。"董瀚麟果断选择了手术。

手术非常成功,董瀚麟还在社交媒体上分享了一张术后照片,并调侃道:"返厂顺利"。真正痛苦而漫长的过程是康复期。

"康复的过程特别耗精力。每天往返康复中心就需要三个小时的时间。早上十点多起来吃一顿中饭,一点钟出门去康复中心,晚上回到家差不多9点了,然后还要去健身房再呆一个小时。两三种仪器做完差不多就11点了。这个过程整整两个月时间,每天无限循环。"董瀚麟承认,在康复的过程中脾气特别暴躁,看什么都不顺眼,"情绪特别不稳定,对未来充满迷茫,不确定能恢复到什么程度。尤其是第一个月,只能依靠拐杖行走。"

在这个过程中,董瀚麟还开始了痛苦的减重,"为了对体重和机能的控制,我几乎把碳水化合物都戒掉了,早晨吃一点燕麦,中午吃一点红薯,晚上就是沙拉。"

苦心人天不负,康复过程中,董瀚麟体重下降了,但力量并没有减。他的体脂率从原来的17%,降至现在的8%;卧推从原来的105公斤,上涨至130公斤。

"在此之前,有差不多十多年没休息过了。受伤之后,有点空虚,不知所措。相当于给自己放了一个假,康复就像写作业。有一种暑假过完了,作业还没写完,但又不用去上学的那种感觉。不过,我知道早晚还是会开学的,这个作业必要要交。最后,我作业确实写得不错,生命在这个阶段恢复到了比较理想的状态。"董瀚麟说。

"直到退役前一天,我都不会说没有斗志"

在CBA摸爬滚打这么多年,董瀚麟从未对篮球有丝毫的厌倦,"我就是喜欢篮球,真的喜欢篮球,从来没有厌倦过。现在,篮球与我的生活已经完全融为一体了,几乎每年都是有11个月扑在篮球上面。"

他的未来仍在上海。这个夏天,董瀚麟与球队续签了合同,继续扮演球队内线基石的作用。"现在篮球已经上升到城市名片的地位,希望上海篮球队的成绩能够与上海这座城市的地位相匹配。"董瀚麟说。

除了续约董瀚麟,上海久事集团为上海男篮投资巨大,签下了李根、鞠明欣、张春军、莫泰尤纳斯等内外援。

补充了新鲜血液的上海男篮志存高远,董瀚麟也将助上海男篮再夺总冠军定义为职业生涯的终极目标之一。"我距离上次拿总冠军已经过去四五年时间了,肯定会怀念这种荣誉。而且,跟不同的教练、不同的球队拿总冠军感觉是不一样的。在上海拿,完全不一样,因为上海篮球已经很多年没进前四了。"董瀚麟说。

在董瀚麟看来,总冠军之所以成为他的一个内在驱动力,与好强的性格不无关系,"我的性格就是不服输,谁跟我干也不怂,从小就是这个性格,什么事情都爱和别人比拼,训练内容都要第一个完成。"

不过,他也并不希望给重建中的上海男篮施加太大压力。他认为球队真正想要成为豪门,除了引援之外,梯队建设也相当关键。总冠军并非一蹴而就,但拥有久事集团鼎力支持以及冠军教头李秋平,让董瀚麟对未来充满憧憬,"久事入主上海男篮之后,目标不是短期的,而是有更长远的目标与规划。以我现在的身体状况,再打5年一点问题没有。受伤康复之后,感觉更年轻了。直到退役前一天,我都不会说没有斗志。上了场就是战士,我想以基石的身份为上海男篮做更多贡献。"

至于国家队,董瀚麟的态度没有模棱两可,"国家的使命是最重要的。我喜欢做雪中送炭的人,不想当锦上添花之人。国家队处于困难阶段,我肯定随叫随到,不遗余力。在任何时候,对国家荣誉的渴望不会有丝毫减少。(奥运落选赛)哪怕去了明知有些仗打不过,但也不能怂。"

个人方面,董瀚麟自认与霍华德有着相类似的艰辛路程,希望两人都能在冰与火的洗礼中涅槃重生。"他在美国请我吃过饭,属于有些私交。我们都有过特别高光的时刻,后来又经历了叛逆期,现在努力回归赛场。他曾经告诉我,为了保持身体的肌肉力量,每天都做500个俯卧撑,从无间断。他这个赛季肌肉变强大了,比赛态度也特别好,让我很有感触。他从一个男孩,真正成长为男人。如果有机会再见到他,我一定会向他请教。"

本赛季,董瀚麟也正在以霍华德为蓝本,成为上海男篮内线的支柱。在张兆旭受伤的情况下,他与莫泰尤纳斯撑起了球队内线的天空。其中,与北控一役,他砍下21分16个篮板,成为重生最好的证明。

梦想之火在前方熊熊燃烧,28岁的董瀚麟仍然奔跑在追梦的路上。