日本人“自律”抗疫的背后：是整个民族对规则的尊重

文/凤凰网体育 裴江祥

相传一千三百年前，日本长屋王造千件袈裟布施给唐朝众僧，上绣四句偈语：“山川异域，风月同天，寄诸佛子，共结来缘。”鉴真和尚闻此深受感动，决定东渡日本弘扬佛法。

日本捐赠的医疗物资。

千年后的今天，为帮助中国抗击疫情，日本捐赠给湖北的物资再次出现八个字：“山川异域，风月同天”，再次感动国人。

一海之隔的日本，同中国文化相连。截至2018年5月1日，中国大陆留学生以11.4万人高居榜首，占日本留学生人数比例的40.2%，相当大比例的中国留学生和华人在东京求学、生活。随着新冠肺炎疫情在日本不断扩散，日本国内累计确诊病例突破4000例，而东京都疫情尤为严重。

日本东京地铁站。

目前在日本东京工作的Lucy，2015年到的日本读书。在她眼中，日本的生活状态是相对简单的，只要不给别人添麻烦，可以比较自由自在地做自己想做的事情。自律下的自由也是她喜欢呆在日本的原因。这种状态也影响了日本应对疫情的方式。

日本防御强调个人自律 千年文化传承引人共鸣

Lucy对于疫情最早的关注是1月中旬，当时日本报道了一则新闻，关于一例从中国湖北省武汉市输入的新型冠状病毒感染确诊病例，由于是有关在日华人的新闻，也因此引起了一定的关注，随之国内疫情爆发的新闻开始接连不断的出现。

虽然身处国外，尤其在邻国日本，国内大大小小的新闻时刻牵挂着在日华人的心，很多在日华人用实际行动尽心尽力，不仅一箱箱地大量购买口罩，也打通着各个渠道，以最快捷的方式将救灾物资寄往疫情严重的湖北武汉。当时Lucy自己的感受就是，期待国家能经受住这个大考验，而无论身处何方，家的安危时刻惦记在海外华人的心里，而这份惦记弥足珍贵，似乎是刻印在华夏儿女的基因里的。

在中国疫情爆发的时期，日本的整体表现在Lucy看来是可圈可点的，在日本药妆店口罩以更低的价格卖给当时急于往国内寄送的华人侨胞。在日本援助中国抗疫物资上的古诗词“山川异域，风月同天”，同样引起了Lucy的留心注意：“这不仅承载着友谊和祝福，也是背后更深的文化共鸣。”

日本商铺缩短营业时间。

疫情下，日本也采取各种抗疫措施，但相比国内仍有不少差别。日本目前采取的防疫措施是“自肃”，意思是自我约束，自我克制，自我管理，主体是个人。为了防止感染的扩大，政府向民众强调避免3个“密”，即密闭空间、密集场所、密接场面。目前由于疫情原因，日本很多行业都受到不同程度的影响，也改变了不少原本日本人的工作方式和习惯，例如Lucy所在的IT行业就正在紧急地做着远程办公系统接入的准备。此外，办公楼的电梯以及进出门的位置处都有消毒水的放置，工作日桌子键盘鼠标等会触摸到的地方要进行两次消毒清洁。

关于防护物资，Lucy的观察是日本目前比较难买，很多日本人因为买不到口罩就一直没带口罩。如今东京的体育馆也因为出现感染的市民而做出相应调整，群体性封闭性的体育活动都基本停止了，户外类活动例如跑步滑雪等人群也减少了很多。

电视发布防控措施。

因为疫情，日本很多赛事都不得不取消或变更时间了，原本定于2020年7月举办的东京奥运会也延期1年。身处东京，本科在国内就读的是体育院校，不免让她对日本的体育产业的发展多一份留心。她发现体育和抗疫行为存在某种隐约联系。

场馆利用率高达90% 体育教育群体自律

日本拥有众多滑雪胜地。

日本体育产业发展水平居于世界领先地位，是亚洲体育产业发展最好的国家之一。在冬季，滑雪是最火热的，因为日本滑雪产业发展较早，到目前也就成为了较为大众的冬季体育活动。同时单板的出现，在日本年轻人的群体中得以爆发式发展，刻滑、自由滑行、自由式都是日本年轻人喜欢的玩法。既有发展良好的体育基础，同时年轻人又钟爱运动，这点就足以让多少中国体育产业人心生羡慕。

日本大大小小的马拉松赛很多。

在冬日滑雪之外，饱受好评的六大满贯之一的东京马拉松，全民关注的大学生箱根接力赛，代表日本青春和理想的甲子园，象征着日本越野毕业赛事的UTMF（Ultra-Trail Mt.Fuji简称），体育馆整体利用率高达90%以上，跑步滑雪、露营登山、潜水冲浪等等户外活动朝气蓬勃地发展。在Lucy眼中，日本在方方面面证实着体育的兴盛。

日本场馆利用率。

除了运动项目，Lucy也细致的观察了日本的体育教育层面。她发现日本是一个非常重视体育教育的国家，在日本体育委员会（Japan Sport Council，简称JSC）的官网里，可以看出他们对体育的认识。

JSC对“运动的力量”有三层解释：通过亲近体育，在身心里激发出健康活力的力量；通过顶级运动员闪耀的身姿，点燃心中沸腾的梦想、憧憬、以及感动的力量；通过安心地学校生活，孕育出孩子们未来的力量。活力、感动、未来的体育力量，或许是日本用来应对社会老龄化严重的法宝之一。

日本强调个人自律的抗疫政策得以实施，离不开日本民族对规则的尊重。一个出尔反尔、只讲个人自由的民族，是无法做到群体自律的。体育教会人们如何在规则下去赢，经受过体育洗礼的人，更能理解规则的价值。体育不仅使得一个民族身体强壮，更淬炼了民族的精神。正是体育的力量强化日本国民群体遵守规则，实现群体自律。

这次的疫情，它就像一面镜子，反射出自身与国家的方方面面，小到个人的德行，大到国家的治国理念。Lucy觉得，当疫情遇上中国，中国像是威严地父母一般竭尽全力保护着子民，感受到的是守护；当疫情遇上日本，日本更像是一位师者，告诉你遇到敌人每个人都要成为战士，守住自己的防线，学习到的是自强。

中日抗疫行为上的差别，也正是两国体育发展的映射。中国体育经历过举国体制的时代，国家像家长一样指导着体育发展的方方面面。如今，我国处于从“体育大国”到“体育强国”的转变阶段。中国体育也需要从被“守护”，转变到自律，自强的道路上。从如今在日华人的运动身影，或许就是中国普通民众的未来。

民间组织发达 活动赛事层出不穷

日本华侨马拉松。

来到日本的华人比较热衷于跑步和滑雪，出现很对针对华人群体的俱乐部，组织很多大大小小的跑步赛事或滑雪活动。例如Lucy加入的东京华人俱乐部，就建立马拉松初学者教室，对希望获得马拉松体验的华人给予耐心指导并组织训练，参加者一同一步一步突破自我，最终无伤跑完全程马拉松。

山手线。

俱乐部大小活动层出不穷，Lucy很喜欢的一个活动是：夜跑山手线，在夏日的夜里，集结一群“不睡觉的疯子”绕着东京最具象征的山手线一圈，每站驻足留影，一圈下来正好差不多是马拉松的距离，有一起出发中途离开的，也有中途汇合大部队的，互相鼓励打气一起完成挑战。

中国人马拉松俱乐部参加活动。

像东京华人俱乐部这样的例子还有很多，日本小规格体育组织的兴盛发展，以及各种新型线路、小活动层出不穷，体育“毛细血管”高度发达，这也是国体育强国梦必经之路。

体育虽然被按下了暂停键，但是停止也是修正的过程，正如没有毁灭就没有创造，没有死亡就没有新生。也许疫情正是让体育的发展迎来新的转折点。正是看到日本体育的力量带来的无限可能性，让Lucy更加期待中国体育的发展，期待中国的力量。