凤凰网体育对话张伟丽：揭秘降重计划 自曝快1年没回家

北京时间4月23日消息，终极格斗冠军赛（UFC）女子草量级冠军张伟丽将于4月25日迎来个人第二场卫冕战，她将在美国威星老兵纪念体育馆接受前冠军“玫瑰”罗斯-娜玛尤纳斯的挑战。近期，凤凰网体育频道采访到了这位世界冠军，她跟我们讲述了目前的备战状态以及赛后的愿望。

备战无困难 心态无波澜

比起去年几经周折才抵达目的地，今年张伟丽和她的团队在旅途上没经历波折，而且也几乎没受到时差的影响，一切都非常顺利。

张伟丽到美国已经有两周了，目前正处于减重阶段。她每天吃得很少，已经两星期没有摄入过碳水，只吃水煮肉、青菜，并且严格地控油、控盐。最近两天开始禁食纤维，不吃蔬菜，只靠鸡蛋和几片三文鱼还有训练时的一些能量棒来支撑一天的消耗。明后天就要进入断水环节，进行减重的最后阶段。

时隔一年打响第二场卫冕战，张伟丽透露在心态上与第一次没太大变化，仅仅是一场比赛而已，自己会一直保持着对胜利的渴望。

拳击格斗上综艺是好事

近期，国内一档拳击竞技综艺节目将要出炉，张伟丽还受邀助阵。记者了解到这次比赛后，她会参与到此节目的录制。

在谈到拳击上综艺时，张伟丽表示这是一个好事，通过娱乐明星、流量明星和粉丝效应可以更好的推广拳击格斗类项目。体育要是出圈的话，无论对拳击或是MMA都是有益的，可以吸引更多的人的目光，帮助他们了解甚至喜欢上这种对抗性运动。

过年没休息 赛后要给自己放假

在采访中，记者问到有没有一些话想对4天后的自己说。张伟丽思索片刻后笑称：“吃点儿啥好呢？”

从去年6月份后，张伟丽已经有10个月没回过邯郸老家了。期间，她一直非常忙，时间安排得满满当当，就连春节也不曾休息，训练、采访、广告拍摄等等占据了她的大部分时间。这次比赛完，张伟丽表示一定要给自己放个假，安安静静的休息一阵子，调整一下自己。

从夺冠之日算起，张伟丽站在世界巅峰已经超过600天。不管外界的声音怎样,是看好或是看衰,她一直不怕输,不服输,相信自己,她的经历在潜移默化的影响着我们每一个人。

临近采访结束之际，张伟丽为喜爱综合格斗的朋友们送去了一番话：“你们需要树立一个目标，并朝着这个目标坚持下去，不要三心二意，更不能因为受到诱惑而放弃目标。不忘初心。”

结束了采访的张伟丽还将进行理疗，在这之后仍有一些训练项目在等着她……

如果张伟丽能够击败罗斯，那么她就会成为UFC女子草量级别的绝对王者。希望张伟丽力争击败罗斯，打脸那些质疑者，为自己证明。加油！中国骄傲！