国足00后小将朱辰杰:训练强度大,大家累得不想说话
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国足00后小将朱辰杰:训练强度大,大家累得不想说话

2021年09月16日 09:51:52
来源:新京报

李铁(右)向朱辰杰布置战术。图/新华社

新京报讯 9月16日,据中国足球队消息,当地时间9月15日晚8时,国足继续在阿联酋沙迦体育场训练场训练。训练开始前,队伍中的00后中后卫朱辰杰接受了媒体采访。

朱辰杰首先介绍了队伍最近几天的训练情况,他表示,最近队伍训练强度比较大,有一天一练,也有一天两练,“两练就是上午在健身房进行力量训练,晚上做有球的循环体能训练加上高强度的对抗训练。”朱辰杰表示,尽管当地的环境高温高湿,但这样的高强度训练有助于国足更好地准备接下来的比赛。

谈到训练量大,朱辰杰说,训练刚结束的时候,大家都累得不怎么想说话,“晚上体能教练会统计我们的疲劳指数,大家都是比较高的数值。”

被问到如何适应长期的海外集训,朱辰杰说,因为疫情影响,队伍目前无法回国备战12强赛,不得不在国外进行长期封闭式集训,“我们就是酒店和球场两点一线,在酒店基本上只能在屋子里。在这样封闭的情况下,精神会比较疲劳。”不过,朱辰杰也表示,教练组会尽量帮助球员们做好调整,球员们会克服困难,备战好接下来的比赛。

谈到目前队伍的氛围,朱辰杰觉得:“球队整体氛围很好,大家场上场下有很多交流。李铁指导也能很好地把大家团结起来,球队在往一个好的方向走。