身高一八八，她叫赵丽娜|专访

摇滚乐、动漫、电竞、视频Up主......我们的女足门神赵丽娜，在赛场之外的球员生活，同样多姿多彩。

文 / Kelly

编辑 / 殷豪男

2月6日晚，中国女足在亚洲杯决赛中完成了惊天大逆转，最终力克韩国队，夺得了亚洲杯冠军。而在欢呼雀跃的「铿锵玫瑰」中，还有一个久违的倩丽身影——那就是时隔三年，重返国家队的门将赵丽娜。

夺冠后赵丽娜发送的微博

2021年12月8日，中国女足34人集训名单正式出炉。在这份备战2022女足亚洲杯的大名单里，赵丽娜的名字终于出现在其中。 在名单官宣之后，赵丽娜也第一时间通过个人社交媒体，表达了回到国家队的感受：

「大家都很关心我重新回到国家队，我想说的是很高兴能有这样的机会能重新回到国家队的舞台，让我再努力一次。我一定会继续努力，争取回到自己的巅峰状态。不辜负一直支持我和一直希望看到我穿着五星红旗战袍回到球场的大家！」

「女神门将」，「高颜值」，「多才多艺」，这些标签，就是绝大多数人对于女足球员赵丽娜的印象。热爱拍视频的她，也在亚洲杯期间通过多个Vlog以及#丽娜叨叨叨#等视频专题节目，为我们展示了更加真实、亲切的女足生活。

而在她出征亚洲杯之前，我们和赵丽娜通过视频连线，进行了一次深度的对谈。这次采访，也让我们在赛场之外，看到了一个不一样的她。

以下为ECO女孩不下场联合知名足球博主「海淀蔡依林」@dudumassa 对赵丽娜进行的采访，我们来听听这位高颜值门神的对于场上和场外生活的分享。

女孩不下场联合「海淀蔡依林」对赵丽娜进行专访

「我们对于胜利的渴望是没有变的」

女孩不下场&海淀蔡依林： 娜姐从小学一年级开始踢球至今也二十多年了。你觉得女足的生态与发展环境有什么变化？哪些方面还没有改变？

赵丽娜： 我踢球已经22年了，我踢球已经现在我感觉最大的变化就是现在的运动条件比以前要好很多，主要都是物质上的。我也是看着我们学校的条件一点点变好的，所以经常也很感慨，我会去校园里面跟一些小孩去分享，我就跟他们说要去珍惜现在所拥有的这些物质条件。

没有变的，就是大家对于足球的足球冠军的热情，无论是男足还是女足，其实大家对于想要去夺冠的热情还是没有减的，反而是更加的渴望了，没有运动员想要输的。

女孩&海蔡： 为了提升自己，有没有考虑过去国外踢球？

赵丽娜： 其实之前也考虑过的，但是当最后在决定的时候，我还是下不了狠心。我觉得自己可能是上海土生土长的「上海小囡」，我喜欢这个城市我就不会出去，不管怎么样，一年大部分时间还是想要留在这个城市，就没有太想到去别的球队踢球。

现在如果让我重新选择，当我站在选择的十字路口的话，我可能还是会狠不下这个心。 沈梦雨她们出去的时候我都会跟他们说，我说我挺佩服你们的，说走就走了，你们真的对自己够狠。

「我想通过自己的视频，来破除大众对女足的刻板印象」

女孩&海蔡： 你觉得目前在网络的一些舆论当中，对于女足最离谱的刻板印象或者是误解是什么？

赵丽娜： 对于女足最刻板的印象，就是 可能在球迷心目中我们还停留在当初「铿锵玫瑰」，差一点就能夺冠的阶段，其实我们离那个阶段已经很遥远了。

首先我们女足队员的形象变了，其次我们平时的训练也更加科学了。

形象的话，你看现在更多的女足球员其实长相越来越好看了，我们打全运会，我们在全运村食堂，我就感觉现在运动员的颜值真的是不得了，不管男生还是女生，男的都高高瘦瘦，然后特别阳光。女生也是皮肤都特别好，又很阳光且自信，我觉得已经不是当年大家以为的那种留着板寸头，然后晒得皮肤很黑，满脸痘痘那种样子了，已经不是那个年代了。

然后我们现在的训练，也已经不是像以前说的，你一天要练10个小时，要流血流汗不流泪，我们有很科学的训练也有一个很好的团队，其实现在运动就更是崇尚健康的一种生活方式。 包括我拍短视频其实也是想要让大家看到我们的生活，破除对女足球员的刻板印象。

赵丽娜在去年全运会期间度过了自己的生日

女孩&海蔡： 但是可能目前有人的观点就是：运动员拍短视频就会影响运动员的成绩，他们可能还会说职业运动员拍这些就是不务正业，你有没有被这种言论攻击过？

赵丽娜： 肯定有，但是我其实最近有在思考这个问题。比如我训练的时候，我要去拍摄一些素材，既然是去拍素材，我今天的训练，我就要把这个动作做到100%让我满意，也等于多了很多双眼睛在看着我，我不能有一丝的松懈，其实等于是我在变相地用另一种方式来监督自己。

所以，我觉得其实这是一个很好的良性循环，就很多人可能没有意识到这一点。一方面我又可以分享我自己的训练，还有生活，另外一方面我其实也是在用更高的要求去要求我自己。 包括在未来我的视频内容也会以足球内容为主，毕竟这也是我的主业。

女孩&海蔡： 你现在B站播放量最高的视频之一，是你跟门将技术有关的那个黄油手的视频，播放量有41万。那个视频当时是怎么做出来的？

赵丽娜： 其实当时就是有那么一个想法，想要做一个教学系列的视频。可能大家对于「黄油手」这个词还关注得挺多的，因为每一届大赛好像都会出现一两个这种黄油手的例子，所以我就想以这个为开始，来带出我之后的一系列的教学视频。

当时其实投放的时候没有想到会有这样的一个比较好的效果吧。因为没想到大家对于「守门员的教学系列」视频会有这么大的一个关注，所以后来也有在持续的输出。

赵丽娜的B站账号

女孩&海蔡： 你现在也做了很多跟足球有关的一些相关的视频，你有没有考虑过以后做一些教练或者青训方面的工作？

赵丽娜： 要是有机会的话，我会去多方面的去尝试。 因为自己本来也是运动员出身，而且从事了那么多年，我也希望自己可以把一些经验，还有技战术的东西传授给更多的年轻人，传授给喜欢足球的男孩或者女孩，我也希望他们可以有更好的发展。

「不是大家都不看球了，而是年轻人选择的面更广了」

女孩&海蔡： 你现在一天的时间安排是什么样的？

赵丽娜： 我们其实生活一天从早到晚很固定的，女超在赛区的时候是8点左右起床，8:30吃饭，然后吃好饭，上午一般会休息或者做力量，下午的话大概3点左右开始训练两个小时，然后吃晚饭，基本上每天都是固定的一个这么的时间。不过放假的时候就会和大家一样，上午睡多一点，也会打几把游戏，我也很爱电竞的，最喜欢的英雄是娜美。

女孩&海蔡： 2021年EDG夺冠的时候，很多人都会发出感慨说年轻人都不看足球了，你怎么看待这种观点？

赵丽娜： 其实也很现在年轻人不能说他们不看足球，只能说他们选择的面更广了。 包括喜欢电竞的人，其实也有一大部分人平时都是很喜欢看足球的。只不过因为当时的热点事件，电竞的热度可能暂时盖过了足球。

女孩&海蔡： 之前在很多采访里都提到过《NANA》这部漫画，为什么对这部漫画如此情有独钟？

赵丽娜： 因为其实最开始的时候是觉得自己和里面的主角娜娜很像，里面的娜娜就是从小一个人闯荡，我感觉我自己其实也是从一年级开始踢球，然后一直都是离家很远，从小就是体会到家庭温暖其实比较少，一直生活在球队里面，我就感觉看了动漫之后和我很有感触。

然后另一方面也就是我自己因为名字里也有一个「娜」，然后我的带入感就会很强，然后我就会觉得我自己有的时候就会好像是动漫里的主角一样。里面的主角是摇滚乐队的主唱，我自己也很喜欢摇滚乐，其实有的时候在比赛之前我也会听摇滚，激励自己让自己保持兴奋的状态。

所以我觉得，这么多年这部漫画其实改变我和激励我的地方还挺多的。 其实足球和摇滚还是很配的！ 很多国外球员，比如德赫亚也很喜欢动漫和摇滚。

女孩&海蔡：非常感谢娜姐接受我们的采访，无论场内场外，预祝你在未来取得更好的成绩！

赵丽娜：非常感谢！

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