


带球可谓是足球的基本功,带不好球往往是因为没有充分地观察周围和球的情况。
准备带球时,应先观察球的位置,再做判断。
如果球在脚下时没有多加留意,有可能被对方球员偷到。
在第一步开始趟球后,则要抬起头观察场上的情况。
此时不宜继续盯着皮球,否则容易因为不清楚状况而被截下皮球。
注意,抬头观察情况时只需稍微抬头,控制在可以观察到场上情况即可,越低越好。
不宜将这个头部抬起,这样容易失去对球的控制,顾此失彼。
总结来说就是触球时要低头看着皮球,控制好力度。
球趟出去的时候则要稍微抬头观察场上情况,做好下一步的判断。
带球的练习较为简单,赶快带着足球去训练吧!
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