凰家看台｜中国女篮的蜕变，始于一个耻辱

女篮姑娘们将主教练郑薇高高举起

作者|静好

编辑|丰臻

10月1日，女篮世界杯大幕落下，中国姑娘在决赛中61比83不敌美国队，以银牌收官。但这一成绩足以让国人振奋。如姚明所言，“这支中国女篮已经是一支世界强队了。”

时隔多年，中国女篮终于回到了她曾经的位置。中国女篮在世界大赛上的故事可以从上世纪80年代初说起。

1983年，正值当打之年的宋晓波和年少成名的郑海霞，带领中国女篮第一次参加世锦赛就拿到了季军。1984年洛杉矶奥运会，女篮再次收获季军。

中国女篮名宿郑海霞

上世纪90年代，中国女篮连续杀进1992年巴塞罗那奥运会和1994年澳大利亚决赛。虽然在两场决赛中相继负于独联体队和巴西队，但连续两个大赛亚军的成绩，足以让中国女篮跻身世界顶级强队行列，跟女足和女排一样成了国人骄傲。

那段时间是郑海霞的巅峰。巴塞罗那奥运会，她是整个赛事的最佳得分手。澳大利亚世锦赛，她被评为MVP。除了郑海霞，球迷还记住了带队在巴塞罗那创造历史的少帅李亚光，一个34岁的美男子。那是很多人记忆里中国女篮的美好年代。

只可惜，李亚光急流勇退，执教生涯既有浓墨重彩的一笔，也只化作浮光掠影。

而对于篮球这种非常仰仗运动员个人天赋的球类项目来说，随着球员更新换代，成绩起伏也很正常。1996年亚特兰大奥运会，郑海霞身体状况下走下坡路，中国女篮只获得第9名。1998年德国世锦赛，中国女篮只拿到第12名。

2008年北京奥运会上，中国女篮依靠主场优势杀入四强，成绩有一个小的回升，但此后还是徘徊在世界一流之外。

2016中国女篮写真。孙梦昕、陈楠、黄思静、黄红玭、孙梦然、高颂

2012年伦敦奥运会，中国女篮拿到第6名。4年后的里约奥运会，落到了第10名。里约奥运会是中国女篮过去20年来的最低谷，因为当时球队缺乏世界范围内的顶级球员。那次中国女篮打奥运会预选赛就很吃力，为了争取奥运会资格，中国女篮还把当时已经33岁且刚当妈妈不久的中锋陈楠喊回来参赛。

里约热内卢，中国女篮1胜4负——43分不敌美国队、22分输给加拿大队、21分负于西班牙队、8分惜败于塞尔维亚队，小组赛就黯然出局。还记得当时最后一场比赛结束后陈楠对着镜头说的话：“我的任务和使命已经完成，到了离开的时刻。”陈楠的复出，是当时中国女篮青黄不接的一个缩影。

或许转折点并不是里约之后，而是里约之前。

里约奥运会之前的2015年亚锦赛决赛，中国女篮50比85负于日本，遭遇一场耻辱性溃败。这场失败，被女篮记住了。

2015年亚锦赛日本夺冠的照片挂在中国队训练馆中

2017年，新上任的主帅许利民，第一件事是把两幅日本女篮庆祝亚锦赛夺冠的大幅照片挂在了中国女篮训练馆的墙上。

“我们要天天能够看到她们，我们不打败她们，就不摘下来。直到打下来一次，我就摘下来一张，打下来两次就摘下来两张，然后挂上我们的照片。”许利民在担任主教练后的第一堂训练课上是这么说的。

从那时开始，中国女篮开始了“大换血”，集训名单扩大，12人正选名单中，有一半人没有参加过2015年的亚锦赛，一批年轻球员被选拔进国家队，这些“95后”甚至是2000年出生的女孩子们开始承担起中国女篮重建的重任。

当时新入队的韩旭、李缘甚至还没有打过WCBA联赛。

仅仅靠“换血”并不能让一支球队脱胎换骨，真正起到作用的是日复一日的刻苦训练。带着这支新队伍，许利民从头开始，基本功、防守动作、战术思路……一个细节一个细节精心打磨。

日常训练中，拖堂成了最稀松平常的事情，甚至连公开训练课上，许利民都曾拖堂25分钟。

2018年亚运会中国篮球获得4块金牌（包括三人篮球）

2018年雅加达亚运会，全新的中国女篮在小组赛和半决赛两次毫无悬念地击败日本女篮，决赛中战胜实力强劲的朝韩联队，在旁落两届亚锦赛冠军后，重登亚洲之巅。

回到训练馆里，大红绸子落下的时候，日本女篮的照片已经换成了中国女篮欢庆胜利的喜悦画面。

雅加达亚运会之后，中国女篮正式开始了向世界强队的冲击。她们赢过很多比赛。2018年女篮世界杯，姑娘们战胜了日本队和加拿大队；2019年，中国女篮战胜过世界亚军澳大利亚队。2020年奥运落选赛，女篮3战全胜，其中第二场击败了当时的“欧洲之王”西班牙队；2021东京奥运会，中国女篮再次战胜澳大利亚，小组赛3战全胜；2022年世界杯预选赛，中国女篮击败马里、尼日利亚、法国，挺进世界杯正赛。

2020年8月的奥运会落选赛，中国女篮3战全胜。很多人还记得当时球队的心理教练黄菁的呐喊在更衣室的呐喊。“当需要一个人站出来时，那叫勇敢；当一个团队挺身而出时，那叫担当；当一个国家身处逆境呼唤一种精神时，那就是使命，就是信念，就是一往无前。”

不过，在取得进步的同时，中国女篮的状态还存在起伏——2019年奥运资格选拔赛亚太区的比赛，中国女篮80比81输给韩国队；2021年东京奥运会八强赛，中国女篮在领先的情况下第4节遭遇黑色4分钟，被塞尔维亚队成功翻盘；2021年女篮亚洲杯决赛，志在夺冠的中国女篮在最后一节被老对手日本队翻盘，以73比78负于对手。

中国女篮两任主帅许利民和郑薇

许利民为这支中国女篮打下了很好的基础，但中国女篮总有一层窗户纸还没有捅破。或许这个时候，今年5月上任的新任主帅郑薇恰是那把钥匙。

运动员时期，郑薇曾和中国女篮一起获得了1994年世锦赛亚军，退役后，她在国家队任助理教练十余年，辅佐过3任主教练，对于球队自身以及主要对手的技术特点都有着深入细致的观察。

本届世界杯之前，外界对中国女篮有着较高的期望，但郑薇始终保持着冷静的头脑。“（近年来）这支中国女篮还没在一次世界大赛上冲进前四名，所以我们首先要把自己的位置摆正，立足于拼、立足于冲。”

稳定的阵容是中国女篮成长进步的关键。在郑薇的带领下，中国女篮延续了自许利民带队以来形成的以杨力维、李缘、王思雨、李梦、黄思静、李月汝、韩旭等球员为班底的主要框架，从国内集训到世界杯前的海外拉练，再到8月份李月汝、韩旭相继从美国归队，球队阵容齐整，队员之间的的配合也日益成熟。

更漫长的集训时间，有利于让中国队建立比其它国家队更好的默契。很多场比赛的过程也能体现这一点，中国女篮的传切跑位比对手更灵活。韩旭和李梦这种球星的存在，又让中国队有了稳定的攻防利器。

世界杯小组赛6天5战，中国女篮4胜1负，既有对阵美国队时的遇强不弱，也有大比分战胜韩国队、波黑队、波多黎各队时的强势碾压，还有与实力相当的比利时队交锋时的出色发挥。面对波多黎各队，中国队全场送出41次助攻，创造本届世界杯纪录，将团队篮球发挥到了极致。对阵比利时队，全队抢下18个前场篮板，和欧洲强队的对抗中优势尽显。

这批中国女篮队员非常年轻

1/4决赛对法国队，是中国女篮完成蜕变的关键之战。面对东京奥运会铜牌得主，中国队敢与对手硬碰硬。李梦再次成为球队得分王，黄思静在最后时刻那记颇具男子风格的撤步三分远投，彻底击溃了法国反扑的希望。当时赛后郑薇承认：“如今我们终于迈过了这道坎，这是一场非常重要的比赛。”

郑薇说“迈过了一道坎”，很形象。半决赛面对东道主澳大利亚队时，中国队已经是一种客观上的强队姿态了——在李梦因发烧缺阵的情况下，甚至博彩公司的数据都更看好中国队能战胜东道主。

比赛过程证明了中国队的蜕变。比分屡次被澳大利亚追上，甚至被反超过，但最后一节，中国女篮在心理层面展现了她们的强大。王思雨在最后时刻两罚稳稳命中，全队最后3.4秒稳稳防住了澳大利亚队最后一次进攻，这一攻一防太扎实了。

尽管决赛输给了美国，但也不重要。因为美国队的存在，中国女篮也有了更高的目标。有理由相信，这次世界亚军不仅是一个高峰，也将是一个起点——你知道吗，这支队伍里，年龄最大的是30岁的金维娜，李月汝、韩旭都是1999年出生，才23岁，李缘只有22岁。

这支中国女篮未来可期。