
最近,男子马拉松"破2"的世界纪录,正式被国际田联认证生效!
成绩为1小时59分30秒,由肯尼亚选手塞巴斯蒂安·萨维在2026年4月26日的伦敦马拉松上创造!
同一场赛事中,阿塞法·蒂吉斯特跑出 2:15:41 纯女子比赛世界纪录也被认证。

更值得一提的是,本次获批的世界纪录,还有一项是中国选手的成绩。在今年钻石联赛厦门站的比赛中,严子怡以71.74米的标枪成绩,刷新了U20的世界纪录。


"破2"到底什么概念?
很多人不理解1:59:30意味着什么。换算一下,全程42.195公里,平均配速2分50秒/公里,全程时速超过21公里/小时,比很多人骑共享单车还快。
更恐怖的是后半程。萨维在30公里后不仅没掉速,反而越跑越快,35到40公里配速2分50秒,最后两公里提升到 2分40秒 。
2分40秒什么概念?相当于每100米只用16秒,萨维在最后阶段连续冲了22个100米 。
曾有运动生理学家断言:在没有外界非自然辅助的正式比赛中,人类想要"破2",大概要等到2075年。
结果,萨维把这一天提前了整整49年。


从"挑战"到"正赛"
跑友都记得2019年那个刷爆全网的画面,基普乔格在维也纳普拉特公园冲过终点,计时器定格在 1:59:40 。
那一刻人类首次"破2",是一个特殊的挑战赛:41人轮换配速员、激光引导车定速、专属补给、专属设备 。
这个成绩世界田联拒绝了认证。所以那1:59:40,是"人类能做到"的证明,却不是"世界纪录"。
真正把世界纪录往2小时推近的,是凯尔文·基普图姆。2023年芝加哥马拉松,他以 2:00:35 打破基普乔格保持的原世界纪录,将原纪录提升了34秒,成为史上首位在正式比赛中跑进2小时01分的选手 。
可惜天妒英才。2024年2月11日,基普图姆在肯尼亚因车祸遇难,年仅24岁。那个被认为"正式破2只是时间问题"的人,永远停在了2:00:35。
如今,萨维在伦敦完成了他未竟的事业,把纪录一口气提升了65秒 。

首马破2的“老二”
这场比赛的另一位主角,是第二名的科杰儿查。
他曾经是半马世界纪录保持者(57分30秒),后来被乌干达选手雅各布·基普利莫在巴塞罗那半程马拉松中,以56分42秒再次刷新。
伦敦马拉松只是他的全马首秀。比赛中,当配速兔退场、萨维开始加速,全场只有科杰查跟得上。
萨维不断变速试图甩开他,科杰儿查却游刃有余。在最后2公里科杰查虽稍微掉速,但也创造人类首马历史最好成绩 。
伦敦的“破2”,不是他的极限,而是他的起点。下一场比赛,科杰尔查已经确认参加2026年12月瓦伦西亚马拉松。我们期待他更好的成绩。


女子纪录的刷新
这次被认证的世界纪录,还有女子方面的成绩。
伦敦马拉松赛场上阿塞法以 2:15:41 卫冕,将自己在2025年创下的纯女子马拉松世界纪录再次提升9秒 。
纯女子比赛世界纪录,意味着比赛中没有男性配速员领跑,全凭女子选手自己带节奏。
阿塞法用实力告诉世界:女子马拉松的天花板,远未到来。


写在最后
有跑友说:人家1:59:30,我慢跑六七分钟一公里,这和我有啥关系?
在专业竞速圈子里,"极限"是一个会被不断改写的词。
我们不用和专业运动员比速度,也不用刻意突破自己的极限,其实我们每一个跑友,尤其是新跑友每天都在超越昨天的自己。
你以为跑不进6分配、跑不完半马、全马……但,坚持跑步多年后,这些的“以为”一直在被推翻。
作为业余跑友,跑起来,就是进步!跑得越长久,收获就会越大!
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