李响:练的第一个高难度动作是什么？

杨威:后空翻，第二年开始练的，当时六岁。开始站在高处，有教练保护，有点害怕，有海绵坑还好。慢慢自己开始发力，一个月后，一下子自己原地翻过去，第一次有了成就感。后来想想，后空翻简直太容易了。练体操这些年，就是由一个个小成就感组成的。

李响:受伤是家常便饭吧？据说，那时候邻居们经常看见你爸骑自行车，载着打着绷带的你去体操房。

杨威:小伤太多了，崴脚、拉伤、手磨出血。92年单杠卷手骨折，第一次大伤。体操和别的项目不同，危险性大。刚开始时，爸爸骑车送我。后来早上5点从家走到体操房，走50分钟，天气多冷都这样走。6点出操，上午上课，下午训练，晚上自习，每天都很紧张。回想起来觉得不可思议，现在的小孩哪有这样的。

李响:期间父母有没有犹豫过，不想让你继续练？

杨威:他们的态度一直就是安全，没什么奢望。但后来去武汉想进省队，进之前有过一段挣扎。练体操我的先天条件并不好，膝盖头大，显得腿不直。为此总进不了省队，教练就帮我压腿，很疼，就是煎熬。而且为了进省队，家里要贴补伙食费、住宿费。父母不知道投入进去能否有回报，同时学习又耽误了。爸妈是麦芽厂的工人，两人月工资不到2000元，800元花在我身上，我姐还要上学。犹豫了一年，最后去了体院。

李响:父母从来没指望你成为李小双第二吗？你的家乡仙桃可是冠军之乡啊。杨威:现在的家长让孩子练体操，一上来就说一定要进省队、拿冠军、赚钱。孩子五岁开始练就问教练，我这个小孩有没有前途。我们那个年代，家长根本看不到前面的路，就是埋头往前走。李小双就像是一个符号，他长什么样，他的具体经历，没有多少人清楚。我们也只是看着上一拨的队员进省队了，拿工资了，多好啊，我也要像他们那样。

李响:看来你一路到国家队都很懵懂？

杨威:太懵懂了。开始练体操时，从没想过要拿冠军；进入省队之后，从没有进入国家队的念头，拿到工资已经很满足了。当时就是满足于前面一点点利益，从没想过什么为国争光，拿世界第一。进入国家队时，也没想过要像谁谁一样，觉得无论是李小双还是李宁，距离我都很遥远。当时唯一的想法就是我进了国家队，此生练体操无憾。直到98年开始跟着黄导，他说来到这里就是争第一的，才突然意识到我要为国争光，要拿世界冠军。

李响:进国家队之后压力很大吧？

杨威:我是1996年12月8日进的国家队，97年5月给父亲打电话说不想练了。以前除了那次受不了闪光灯不想练，还有一次是因为训练辛苦。96年刚转到省队时，教练对我进行魔鬼训练，一天七个小时。那时候身体上太累了，我住上铺，一爬上去，翻身就睡着了。进了国家队之后，是心理上无法承受的压力。周围的人就像超人，感觉我一辈子也赶不上他们，自己的身体潜能全部发挥出来了，已经到了极限。别人的每个动作都极其漂亮，而我做不到。

李响:那后来怎么克服的？

杨威:97年7月第一次出国比赛，让我重新认识了自己。实际上每天在练，每天都在进步，但自己看不到，因为身边的人都比我强。那次是中美罗对抗赛，分成年组和少年组，我们少年组赢了美国和罗马尼亚十多分。我拿了几个冠军，如果算全能也是第一。那时突然发现自己原来是名列前茅的，一下子就有信心了。第一次真正觉得我是国家队的人了，而不仅仅是“到此一游”。

李响:很多人说，杨威之所以总是拿第二，是因为缺少霸气。

杨威:2006年第一次拿全能世界冠军时，到最后一项之前，坐在那里我满脑子想的就是“只要完成下面这套动作，我就拿金牌了”。之前的大赛有过无数次这样的“只要??就会??”好像有一道沟，心理上的，就是迈不过去。

李响:后来何时感觉自己有霸气了？

杨威:到了06、07年，李小鹏有伤，黄旭的成绩又不如我好，而队伍必须有一个精神领袖。那个时候可能开始有霸气了吧，或者说“责任感”更加贴切。

李响:08奥运会上感到你的气场好像跟以往都不同，特别自信和淡定。

杨威:08年那一年练得比来国家队这么多年练的时间都要长，以前中午练到11点结束，08年时，我和小鹏很多时候1点50才回到房间，晚上9点才回去。我相信别的选手付出的肯定无法和我相比。那时每一天都清楚地感觉到自己一步一步接近这块金牌。全能决赛那天一进场，就觉得这块金牌是我的。就仿佛水到渠成，心态也平和，等到最后一项单杠比赛的时候，心里什么想法都没有。